SAğLıKLı YAğLARıN FAYDALARı

Günümüzde, sağlıklı beslenmenin önemi günün her anında vurgulanıyor. Bu bağlamda, farklı besin kaynakları ve özellikle de sağlıklı yağlar büyük bir önem taşıyor. Bunlardan daha sık tercih edileni ise ayçiçeği yağı. , ayçiçeği yağı veya, salata yağı, sağlıklı bir yağ olarak bilinir ve birçok faydası vardı